Sua cozinha inteligente

A cozinha
que entende
quem você é.

A Cacau aprende seus gostos, o que seu corpo precisa e aonde você quer chegar — e desenha um jeito de comer feito sob medida. Receitas, planos e listas pensados na sua individualidade.

+12 mil pessoas

comendo melhor, do jeito delas

Sua cozinha no app da Cacau

Pronto pra você

A mesa de quarta-feira.

ao vivo no app
A nossa promessa

Uma cozinha que sabe o que você gosta,
o que precisa, aonde quer chegar.

A maioria dos apps te trata como um número de calorias. A Cacau faz o oposto: aprende seus gostos, lê seu dia e entende seus objetivos — pra montar receitas pensadas na pessoa que você é.

1

perfil

Suas alergias, seu ritmo, seu paladar — a Cacau aprende contigo.

receitas

Uma biblioteca que se reorganiza toda semana, focada em quem você é.

0

culpa

Comeu fora do plano? A próxima escolha continua sua. Sem julgamento.

Receita autoral da Cacau

"Você comeu pão na rua hoje. A gente já redesenhou seu jantar."

— Cacau IA

Como funciona

Quatro passos. Zero dieta genérica.

Da primeira conversa à lista de compras, tudo se molda à sua vida — não o contrário.

PASSO 01

Conta pra Cacau quem é você

Alergias, restrições, rotina, quanto tempo você tem pra cozinhar, o que você ama, o que detesta. Em 2 minutos.

PASSO 02

A IA lê o seu dia

Quarta-feira cansada, fome de doce, jantou tarde ontem? A Cacau conecta os pontos antes de sugerir.

PASSO 03

Receitas exclusivas, no seu ritmo

Cada receita é montada (ou adaptada) pra você. Caseira, gostosa, executável de verdade no seu dia.

PASSO 04

Lista de compras já pronta

A semana inteira em uma lista enxuta — sem desperdício, sem falta. Pronta pro mercado ou delivery.

IA que adapta

Pegou uma receita boa
com leite?
A gente reescreve sem.

A Cacau lê qualquer receita — sua, da sua mãe, da internet — e adapta sem perder o gosto. Alergia, intolerância, restrição, preferência. Tão boa quanto a original.

  • Substitui ingredientes mantendo textura e sabor
  • Recalibra tempos, temperatura e proporções
  • Aprende com seus feedbacks a cada prato

Cacau IA · adaptando receita

Bolo de fubá · perfil: sem lactose, sem glúten

● online

RECEITA ORIGINAL

  • 2 xícaras de leite integral
  • 1½ xícaras de farinha de trigo
  • 1 xícara de açúcar refinado
  • 3 ovos · ½ xícara de óleo

ADAPTADA PRA VOCÊ

  • leite integral leite de aveiaalergia à lactose
  • farinha de trigo mix de arroz + tapiocasem glúten
  • açúcar refinado tâmaras + canelamenos glicemia

"Mantive a alma do fubá da sua avó. Só troquei o que te faz mal."

Cacau
— Cacau

Sua lista · semana 18

7 receitas · 1 carrinho

  • Farinha de arroz

    pra: Bolo de fubá

    500g
  • Leite de aveia

    pra: Café da manhã + bolo

    1L
  • Tomate cereja

    pra: Salada de quarta

    300g
  • Grão-de-bico cozido

    pra: Bowl de almoço

    2 latas
  • Tâmaras secas

    pra: Brigadeiro funcional

    150g
  • Espinafre fresco

    pra: Mini quiches

    1 maço
  • Azeite extra virgem

    pra: Toda a semana

    1 garrafa
Cacau evitou 3 desperdícios essa semana−R$ 32
Lista de compras

Mercado em 2 minutos.
Geladeira em paz.

A Cacau pega todas as receitas da sua semana e monta uma lista única, agrupada por seção do mercado. Sem repetir, sem faltar, sem desperdiçar.

Integra com iFood Mercado e Rappi.
Cacau

CRN-3 41.234

Nutricionista e gastrônoma.

Quem é a Cacau

Uma cozinha que abraça, não que controla.

Sou Cacau. Há 12 anos atendo mulheres que tentavam dieta e se sentiam mal. Aprendi que comer bem nunca foi sobre regra — é sobre ouvir cada corpo, cada história, cada quarta-feira de fome estranha.

Esse app é a minha cozinha aberta — pra você cozinhar com a segurança de uma nutri ao lado, mas com a leveza de quem entende que a vida acontece.

"Comeu fora do plano? Sem culpa. O que importa é a próxima escolha — e ela está sempre ao seu alcance."
@cacau.cozinha
Biblioteca infinita

Tipo Netflix. Mas só com receitas que combinam com você.

Cada prateleira se reorganiza pelo seu perfil, sua semana e sua humor. Role à vontade. Quanto mais você usa, melhor a Cacau te entende.

Pra você · Quarta-feira

Receitas montadas pela IA pra hoje, baseadas no seu perfil e no seu dia.

Torta salgada de legumes
Pra você

ALMOÇO · QUARTA

Torta salgada de legumes

15 min · serve 2

Massa fresca caseira

JANTAR

Massa fresca caseira

35 min · sem glúten

Bolo de proteína da tarde

LANCHE

Bolo de proteína da tarde

20 min · 1 forma

Mini quiches de espinafre

BRUNCH

Mini quiches de espinafre

30 min · serve 4

Cozinha em casa, sem stress

WORKSHOP

Cozinha em casa, sem stress

40 min · vídeo guiado

Quatro lanches em 10 minutos

RÁPIDO

Quatro lanches em 10 minutos

10 min · prático

Lanches que salvam o dia

Quando bate fome no meio da tarde — a gente já sabe.

Pão de queijo de tapioca
+ vendido

TARDE

Pão de queijo de tapioca

25 min · sem lactose

Trio de lanches leves

MINI-FOME

Trio de lanches leves

12 min · 3 receitas

Brigadeiro funcional

DOCINHO

Brigadeiro funcional

10 min · sem açúcar

Bowl de grão-de-bico

MEIO-DIA

Bowl de grão-de-bico

20 min · vegano

Wraps integrais

PRA LEVAR

Wraps integrais

15 min · serve 2

Snack de frutas e nuts

RÁPIDO

Snack de frutas e nuts

5 min · sem cozinhar

Padaria de domingo

Pães e bolos que ficam na história das suas semanas.

Pão de fermentação natural
Cacau ama

DOMINGO

Pão de fermentação natural

1h30 · sem glúten

Focaccia de azeitonas

CAFÉ

Focaccia de azeitonas

1h · serve 4

Bolo de fubá da vó

BOLO

Bolo de fubá da vó

45 min

Bolo de cenoura sem culpa

BOLO

Bolo de cenoura sem culpa

50 min · sem glúten

Bolo de banana e aveia

BOLO

Bolo de banana e aveia

40 min · com fibras

Bolo de chocolate vegano

DOCE

Bolo de chocolate vegano

45 min · sem ovo

Bolo invertido de maçã

DOCE

Bolo invertido de maçã

55 min · sem refinados

Especiais da Cacau

Workshops, datas comemorativas e receitas autorais.

Massas frescas sem glúten
novo

AULA

Massas frescas sem glúten

45 min · vídeo da Cacau

Macarrão caseiro do zero

AULA

Macarrão caseiro do zero

50 min

Panettone saudável

ESPECIAL

Panettone saudável

2h · de Natal

Bolo de festa sem culpa

ANIVERSÁRIO

Bolo de festa sem culpa

1h · decorado

Risoto cremoso de aveia

JANTAR

Risoto cremoso de aveia

35 min · proteico

Caponata mediterrânea

VEGETAL

Caponata mediterrânea

30 min · vegana

Histórias reais

Mulheres que voltaram a gostar da própria cozinha.

+12 mil pessoas usando todo dia. Nota média 4.9 nas lojas.

"

Sou intolerante a glúten e cansei de seguir dieta de revista. A Cacau adapta tudo — e a comida fica boa de verdade.

Marina, 34

São Paulo · 6 meses no app

"

A lista de compras me poupou umas duas horas por semana. Pareço uma pessoa organizada agora.

Júlia, 29

Belo Horizonte · 4 meses no app

"

Não é dieta, é jeito de comer. Voltei a curtir cozinhar — e perdi 8kg sem perceber.

Camila, 41

Curitiba · 1 ano no app

Comece hoje

Sua próxima refeição
já tá te esperando.

7 dias grátis. Cancele quando quiser. Sem letra miúda, sem culpa, sem dieta genérica.

● Sem cartão pra começar● Cancela em 1 toque● Avaliação 4.9 ★